Remediu anti luni – mersul la munte

luni munte Știți momentele alea în care pur și simplu îți vine să uiți de tot și să pleci departe? Departe de lume, de job, de tot ce știi? Să-ți rupi buletinul și să fugi în munți?

Conform unor cercetători nedescoperiți încă, aceste stări apar în general în zilele de luni. Efectul reîntoarcerii la muncă după un mic repaus amplifică senzația de stres pe care o resimte angajatul, făcându-l pe acesta să fie de-a dreptul îngrozit când vede pe birou un munte de hârtii care-i necesită atenția. De aceea s-a inventat mailul, s-a crezut că va ajuta. E drept, nu mai vezi un mare teanc de hârtii, dar vezi 100 de mailuri. Măcar copacii sunt fericiți.

Această stare poate fi depășită ușor prin gândire pozitivă. S-a dovedit științific că atunci când te gândești la ceva plăcut, senzația de trecere a timpului este alterată, dând senzația că ziua de luni va trece astfel mai repede. Sună bine? Stați să auziți și restul.

Deci, avem pe de-o parte relativitatea trecerii timpului. Apoi, pentru persoanele superstițioase mai avem încă ceva. Se spune că dacă începi săptămâna cu dreptul, îți va merge bine tot timpul. Așa că de ce să nu-ți faci o zi de luni cât mai frumoasă? Totul ține de optimism. Să privești doar părțile pozitive și să fii atent la detaliile care te-ar putea binedispune, lăsându-le pe planul doi pe celelalte.

Apreciază mai mult momentele petrecută în natură și în soare, zâmbește cât mai mult și vei observa că starea de spirit ți se va schimba radical. Automat, rezultatele muncii tale se vor îmbunătăți. Astfel, superiorii vor fi și ei fericiți și se va schimba total atmosfera din birou. Un mediu de lucru mai plăcut va crește de asemenea productivitatea și va scădea drastic nivelul de stres și presiunea zilei de luni.

Cum puteți începe să aveți o gândire pozitivă? Gândiți-vă la ceva ce vă motivează. Ce vă doriți de mult, ce vreți să obțineți. Sau chiar la o vacanță. E bine să începi munca cu gândul la vacanță. Fă-ți planuri pentru un week-end la munte. La mare încă nu e suficient de cald. Deschide browserul, caută cazare Predeal, rezervă o cameră pentru sfârșitul de săptămână și apoi apucă-te de treabă. Gândește-te că pe măsură ce  termini mai multe treburi ești mai aproape de munte,  de vacanța ta.

Și chestia asta se poate aplica și în alte situații, nu doar la serviciu. O să vedeți că gândirea pozitivă ajută. Și dacă nu ajută, măcar veți merge la munte în week-end J.

Începe Cinepolitica 2014

Cinepolitica 2014Azi începe Festivalul Internațional de Film Cinepolitica 2014.

Gala de deschidere a adus pe marile ecrane din cinematograful Studio pelicula “Diplomație”, o co-producție Franța-Germania despre dorința lui Hitler de a distruge Parisul. Filmul nu este în competiție, aceasta începând abia mâine.

În program, avem în prima zi două pelicule din cadrul competiției, filme ce vor rula la Cinema Studio începând cu ora 18. Este vorba de “Ocupația, a 27-a imagine”(Croația-Cehia) și “Piața”(Egipt-SUA). În paralel, La Cinema Union vor avea loc conferința “Cenzura ideologică și cenzura economică în cinema” și respectiv proiecția “Polițistul”(Israel, 2011).

Apoi, în următoarele zile unele proiecții se vor repeta pentru a ajuta cinefilii să acopere cât mai mult din festival. O idee lăudabilă, care a fost aplicată și în ediția de anul trecut a Cinepolitica.

Festivalul se desfășoară în perioada 8-13 aprilie, duminică seara fiind gala de închidere și acordarea premiilor Cinepolitica 2014.

Partea frumoasă a festivalurilor este că îți dau ocazia să vezi pelicule care altfel nu ar ajunge în cinematografe, nefiind foarte comerciale și adresându-se unui anumit segment de cinefili. “Festivalul Internațional de Film Cinepolitica este dedicat filmelor cu tematică predominant politică, sub sloganul: “Singura noastră politică este cea a cinematografului.””*

Programul complet cât și alte informații referitoare la festivalul Cinepolitica 2014 (a treia ediție a festivalulul) găsiți pe site-ul oficial dar și în pliantele care pot fi găsite în cele 3 cinematografe participante: Cinema Studio, Cinema Union și Elvira Popescu. Review-uri ale unora dintre proiecții veți putea citi atât pe acest blog, cât și pe bloguri/site-uri ale partenerilor, respectiv: Emil și Loredana.

Dacă vreți să veniți, poate ne întâlnim pe acolo, eu voi încerca să ajung la unele proiecții, în limita timpului disponibil.

Vizionare plăcută!

* – citat de pe ultima pagină a pliantului cu programul festivalului.

Teatru – “În Parc” – Godot-Cafe

În Parc - Godot-CafeDupă cum anunțasem, aseară am fost În Parc, la Godot-Café Teatru.

A fost prima dată când am trecut pragul acestei mici oaze de cultură din Centrul Vechi. E mică pentru că e una mai mare, două străzi mai jos, care se numește Teatrul de Comedie. Doar că se pare că dacă ai actorii potriviți, poți face comedie oriunde.

Godot are un avantaj față de celelalte teatre-pub. Are o lojă. Și așa frumos se vede scena de sus, deasupra fumului din sală, încât mă simțeam ca o veveriță ce se pitise într-unul din copacii care erau acolo, în parc, unde se întâlneau cele 4 cupluri din piesă.

Prima scenetă ce i-a avut în prim plan pe Ana Ularu și Istvan Teglas îi transformă pe aceștia în Mihai Eminescu și Veronica Micle. Acțiunea se petrece cândva după un revelion, astfel încât cei doi au rememorat printre altele și consumul exagerat de alcool al Luceafărului.

Apoi, Ana Ularu a deveni Mița biciclista și Isvan Teglas a îmbrăcat haine regale, devenind regele Ferdinand. Cei doi au reușit să pună puțin țara la cale, cu toate că majestatea sa își dorea să fie botanist. A plantat și o floare în parc.

Zeci de ani mai târziu, pe aceeași bancă din parc (sigur era aceeași, n-au schimbat-o, am fost cu ochii pe ea) au poposit Râmaru și Mihaela. Încă n-am înțeles cum a trecut el de paza care era amplasată la intrarea în parc (conform spuselor Mihaelei). Nu am putut decide care dintre cele două personaje era mai sărit de pe fix, dar am descoperit motivul arestării lui Râmaru. De fapt, marea greșeală pe care a făcut-o el nu a fost că a omorât niște femei. E plină lumea de ele. Dar să rupi o floare plantată în parc de însuși regele Ferdinand, asta e o crimă majoră.

Revenind în zilele noastre, pentru că „În Parc” anii trec mult mai repede decât în viața de zi cu zi, personajele care au urcat pe scenă formau un cuplu modern. Un cuplu în care el avea nevastă și copil, iar ea… era amanta lui. Problema în zilele noastre e că nu prea mai putem avea conversații fără să fim întrerupți de telefoanele mobile.

O piesă frumoasă, cu actori care reușesc să schimbe rolurile în același timp cu hainele, făcând un spectacol pe cinste, „În parc” poate fi văzută la Godot-Café Teatru.

One Response to “Teatru – “În Parc” – Godot-Cafe”

    • In parc | blogger CU GREUTATE pe un blog CU DE TOATE says:

      […] POVESTI, in adevaratul sens al cuvantului. Despre spectacol au mai scris amicii mei Ileana si Andrei, iar AICI gasiti articolul meu scris inainte de spectacol. Va invit cu drag sa mergeti sa-l vedeti. […]

 

Vorbeste acum sau taci pe vecie.

Teatru – Comedy.Show – La scena

Facebook-ul e plin de concursuri, care mai de care mai atractiv. Săptămâna trecută, la serviciu fiind,  într-o pauză am văzut un astfel de concurs la Comedy.Show. Am zis să particip și eu. O oră mai târziu eram declarat câștigător.

Cum nu am obiceiul să fac cercetări asupra spectacolelor la care merg, având experiențe anterioare în care după ce am văzut pe net clipuri, spectacolul a fost un complet deja-vu; până la ora începerii specatcolului eu eram ferm convins că merg la stand-up comedy. Ba chiar am ocupat și un loc mai în față, să pot pot să-i întorc glumele comediantului.

Însă, cel surprins am fost eu, în momentul în care am aflat că de fapt acolo se întâmpla altceva. Comedy.Show n-are legătură cu standup comedy. Mă rog, dacă excludem partea cu râsul. Comedy.Show este de fapt un spectacol de teatru de improvizație. Fără regie,  actorii urcă pe scenă și fac spectacolul în funcție de public. I se cer publicului fraze sau cuvinte și pornind de la acestea, se dezlănțuie umorul.

Trupa, formată din 4 actori principali, o domnișoară prezentatoare care se ocupă cu organizarea și un al cincilea element de bază în comedie amplasat strategic la clapele unui pian electronic,  are la activ peste 300 de astfel de spectacole*. Un număr cu atât mai impresionant cu cât ținem mai mult cont de faptul că vorbim de improvizație, ceea ce face fiecare spectacol unic. Și nu unic în felulu lui, cum sunt spectacolele normale de teatru, ci complet diferit de toate celelalte. Mă rog, singura asemănare fiind modul de organizare.

Pe fiecare scaun din sala există  un bilețel pe care invitatul va scrie un citat, un proverb, ceva ce-i trece lui prin minte. Am văzut destule hârtii d-astea care erau goale, nu-i nicio problemă. Apoi se strâng toate hârtiuțele și se pun pe scenă. În orice moment actorii de pe scenă pot alege una din respectivele hârtiuțe și vor continua spectacolul folosind acel “citat”. E foarte amuzant, o să vedeți.

În fragmentul de spectacol de mai jos, publicul a ales câte o frază pentru fiecare actor. Apoi, ei au făcut un cântecel, pe loc, în care au folosit fraza respectivă ca vers de încheiere. Eu zic că a ieșit superb. Nu credeți?

Biletele au preturi reduse la inceputul săptămânii așa că cu cât le luați mai repede, cu atât mai bine. Următorul spectacol va fi după Paști, iar detalii și concursuri găsiți pe pagina lor de Facebook.

* – 314 spectacole, 15 sezoane. Conform afișului oficial.

One response to “Teatru – Comedy.Show – La scena”

 

Cinefil – “Jeune et Jolie – Tânără şi frumoasă”

Jeune et jolieAm văzut „Jeune et Jolie” în prima zi a Bucharest International Film Festival şi a fost o surpriză foarte plăcută. Nu mă aşteptam la nimic înainte să intru în sală, pentru că am decis să mă las surprinsă de orice ar urma să văd pe ecran. Şi bine am făcut.

„Jeune et Jolie” e povestea unui an din viaţa unei tinere de 17 ani care decide să devină prostituată. Nu pentru bani, deşi mulţi bani sunt implicaţi în această ecuaţie, ci pentru experienţă şi pentru plăcerea jocului. Povestea în sine e inedită, prin faptul că această tânără şi frumoasă nu are nimic din profilul clasic al prostituatei: nevoi financiare, o copilărie marcată de abuzuri sau probleme sociale grave. E suprinzător de normală, iar această normalitate te face să empatizezi cu povestea ei, dincolo de ineditul situaţiei. În această poveste în sine simplă mai e implicată o mamă cu un serviciu bun şi care câştigă suficient pentru a-i asigura fiicei sale tot ce îşi doreşte, care nu bănuieşte nimic pentru mult timp, un tată vitreg care e prins în mijlocul unei drame familiale pe care nu ştie cum să o trateze, un frate care îşi adoră sora, prieteni de familie, liceeni care experimentează dramele primelor iubiri la 17 ani, un psiholog deosebit de înţelegător şi da, mulţi bărbaţi care apelează la serviciile tinerei noastre prostituate.

Mi-a plăcut că „Jeune et Jolie”  nu are nimic vulgar, în ciuda subiectului său. Nu are nici un grad ridicat de dramatism inutil. Regizorul Francois Ozon reuşeşte un film cu un subiect dramatic pe care îl tratează neobişnuit de uşor şi detaşat, aproape ca o comedie, şi te lasă să meditezi şi să îţi dai singur răspunsurile la întrebări de tipul: „De ce ar face cineva o astfel de alegere?” sau „Unde ar putea să ducă o astfel de alegere?”. În plus, jocul actorilor e foarte credibil, iar Marine Vacth e cu adevărat tânără şi foarte frumoasă, iar pentru rolul său jucat cu autenticitate şi fără inhibiţii a fost nominalizată la Cesar – categoria „Tânără speranţă”.